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食疗祛痘方法5点注意的

 来源: www.yohula.com 作者: 青春痘研究师 点击数:

食疗<a href=http://www.yohula.com target=_blank class=infotextkey>祛痘</a>方法.JPGTBm哟呼啦

食疗祛痘方法TBm哟呼啦

  1.少食高脂类食物.高脂类食物能产生大量热能,使内热加重.如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等.TBm哟呼啦

  2.少食腥发之物.腥发之物常可弓}起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的‘管陛炎症扩大而难以祛除.腥发之物必须少食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等.肉类中的陛热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热a积而加重杳春痘.TBm哟呼啦

  3.少食高糖食物.人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使座疮连续不断地出现.如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等.TBm哟呼啦

  4.忌食辛辣之品.这类食品性热,食后容易升火,座疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油.TBm哟呼啦

  5.忌服补品.补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发座疮.TBm哟呼啦

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